記事リスト

美味しい飲み方

ジュース

トロピカルフルーツを使用

ノニは、緑色のじゃがいものような形をしたタヒチ原産のトロピカルフルーツです。一年中花や実をつけているという珍しい植物で、非常に生命力があります。ノニをつぶしてジュースにしたものが、ノニジュースです。ノニジュースには、ビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれていることから、「奇跡のフルーツ」などと呼ばれています。たいへん栄養のあるノニジュースですが、少し問題となるのは、クセの強い味とニオイです。どんなに栄養があったとしても、おいしくないジュースを飲み続けることは難しいでしょう。ノニジュースを原液で飲むのはたいへんだと思いますから、ほかのドリンクと割って飲むことをおすすめします。たとえば、りんごジュースやオレンジジュースなどで割って飲めば、フルーティーな味で飲むことができそうです。豆乳が好きな人であれば、豆乳とまぜるのもいいかもしれません。最初は好きな飲み物に少量のノニジュースを加えるようにして、徐々に飲む量を増やしていってください。最初はまずくても慣れてくれば、量を増やして飲むことができそうです。夏は、ノニジュースを冷やして飲むと、味がそれほど気にならなくなります。炭酸などを入れて飲むのも良さそうです。大量に飲む必要はありませんから、一日何度かに分けて飲めば大丈夫ではないでしょうか。ノニジュースに栄養があるのは間違いありませんから、味とニオイが気にならなくなれば、とても身体に良い飲み物です。

Copyright© 2018 体に良い変化をもたらすミトコンドリアの働き【体を動かす元に作用】 All Rights Reserved.